У детей из-за тяжелых рюкзаков может испортиться осанка. Чтобы этого не допустить, Роспотребнадзор установил ограничения по весу комплекта школьных учебников.
Вес учебников на день:
1-2 классы — 1,5 кг
3-4 классы — 2 кг
5-6 классы — 2,5 кг
7-8 классы — 3,5 кг
9-11 классы — 4 кг
Основание: СанПиН 1.2.3685-21
Как облегчить портфель
Покупать портфель, который сам весит не много.
Выяснить, не берет ли ребенок лишнего.
По возможности выбирать дневник в мягкой обложке, пенал и папку из легких материалов.
Договориться с учителем и соседом по парте приносить один учебник на двоих.
Скачать учебники в электронном варианте и носить в школу планшет, если такой вариант одобряется.
Оставлять принадлежности для уроков технологии и рисования в классе.
